Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular
Comprender la fuerza muscular como fenómeno fisiológico y mecánico es un elemento fundamental para aumentar el conocimiento de las técnicas y métodos de entrenamiento muscular basados en distintas formas de aplicar cargas de trabajo. El texto está dividido en dos partes: la primera, presenta aspectos fisiológicos y mecánicos básicos del sistema músculo esquelético y la segunda, se centra en los distintos métodos de entrenamiento muscular.
- Estado
- Nuevo
- Isbn
- 9789588378947
- Peso
- 1.31 MB
- Número estimado de páginas
- 82
- Idioma
- Español
- Tipo
- Ebook
- Formato
- Protección
- DRM
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