E-book Revivir sensorialmente

Todos nosotros estamos dotados de una capacidad autónoma para regular nuestras emociones. Tanto si sufrimos un grave accidente de coche como si nos separamos dolorosamente de quien amamos, lo normal es que nuestros traumas desaparezcan poco a poco. Y aunque las semanas y los meses siguientes sean difíciles, de repente, un día, cuando menos lo esperamos y sin darnos cuenta, volvemos a amar con alegría. Pero a veces esta regulación no se realiza. El mecanismo se bloquea y entonces la perturbación tiende a empeorar con el paso del tiempo. De hecho, estos bloqueos afectan a todas nuestras dificultades emocionales recurrentes, aquellas que se cuelan en nuestra vida cotidiana a la menor ocasión: miedos, angustias, fobias, ansiedad, estrés, enojos, inhibiciones... Este libro nos presenta nuestra capacidad natural para revivir sensorialmente el origen de nuestros bloqueos emocionales y así poder regularlos definitivamente.
Estado
Nuevo
Isbn
9788498887471
Peso
426.33 KB
Número estimado de páginas
176
Idioma
Español
Tipo
Ebook
Formato
EPUB
Protección
DRM
Luc Nicon

Luc Nicon

Autor

Luc Nicon, experto en pedagogía y comunicación comportamental, es el autor de los libros Comprendre ses émotions (2003), Tipi (2007) y Revivre sensorialment (2013) del que se vendieron más de 35.000 ejemplares en francés, inglés y alemán. Sus investigaciones sobre los mecanismos emocionales lo han animado a sacar a la luz una capacidad natural universal que permite revivir sensorialmente el origen de los miedos inconscientes, que ya practican en más de veinte países médicos, terapeutas y coaches. Realiza formaciones públicas en Bélgica, España, Estados Unidos, Francia y Suiza.