A lo largo de estas páginas, la autora aborda interrogantes y conceptos cruciales a la hora de encarar el proceso de autodescubrimiento. Se pregunta por el amor, nos invita a reflexionar sobre aquello que tenemos para dar, y comparte distintos hábitos para nutrir el ser, para aceptar todo el crisol de sentimientos (incluso esos que tildamos de negativos) y para soltar los resentimientos que nos atan al pasado. Lejos de verdades absolutas, con el gran poder de creación de las palabras, Belén Salinas Médici comparte sus vivencias y su aprendizaje, llenos de hábitos y de desafíos que te ayudarán a conocerte íntegramente, a ser responsable por tu bienestar y a tomar el camino hacia la soberanía del ser.