Saludos a todos. Meditación es una actividad que consume tanta caloría cuanto los ejercicios físcios hechos en academias, eso significa que el cerebro necesita una fuente de energía, o fluidos vitales, muy grande, principalmente cuando se logra mantener un nivel de consciencia mas elevado. La enseñanza de este libro capacita el parcticante de pircibir en uno mismo las señales del despertar de su gran energía potencial y hacer su despertar con pácticas efectivas y sensillas que pueden servir para la salud, la paz interior, y disposición para el cotidiano.