Este libro es una invitación a reconectar con tu esencia a través de hábitos conscientes y prácticas transformadoras. La autora comparte su método probado para lograr equilibrio en todos los planos del ser —físico, mental, emocional, energético y espiritual—. Con rutinas simples, ejercicios diarios y reflexiones profundas, Retoma tu poder te guía para vivir con más presencia, salud y plenitud.