¿Quién soy? ¿A qué he venido? ¿Por qué me siento así? Preguntas que muchos llevamos dentro, pero pocas veces nos detenemos a responder. Giovanna Tirone nos invita a hacerlo. A pasar del ruido al silencio, de la duda a la claridad, de la confusión… a la armonía. De la confusión a la armonía nos guía por un recorrido interior para conocernos mejor, entender nuestras emociones, redescubrir nuestro propósito y aprender a vivir con más equilibrio. A través de temas como la naturaleza humana, el carácter, la mente, las emociones, la salud integral o la motivación, Giovanna nos ofrece herramientas claras y reflexiones profundas que conectan la psico-logía, la teología y la experiencia cotidiana. Este es un manual de vida. Un compañero de camino para quienes desean crecer, sanar y encontrar sentido. Giovanna escribe desde la experiencia, la fe y el amor por la vida, compartiendo lo que a ella misma le ha servido para transformar el caos en luz. No necesitas ser experto ni tener conocimientos previos. Solo necesitas algo de tiempo, apertura y el deseo de estar mejor. Porque sí, es posible vivir con más paz, con más fuerza y con más verdad. Y este libro es una forma de empezar.