- Ebook
Cuaderno para un periné despierto y relajado
- Año de edición 2022
Periné, Integración y Movimiento es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y al bienestar y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento con el objetivo de sentir, localizar, conocer anatómicamente el periné y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada día. Cuaderno para un periné despierto y relajado es una guía muy fácil de comprender y de poner en práctica, articulada a partir de una serie de fichas temáticas que incluyen propuestas sintéticas para facilitar la percepción y el movimiento de manera divertida y creativa. Incluye con viñetas e imágenes anatómicas que lo ilustran.
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FormatoEbook
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EstadoNuevo
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Isbn9788418956089
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Peso2.2 MB
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Número de páginas44
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Año de edición2022
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IdiomaEspañol
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FormatoEPUB
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ProtecciónDRM
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ReferenciaBKW82825