Este libro cuenta la experiencia de lo que implicó para la autora transitar el camino espiritual y su recorrido. Cómo a partir de lo que le tocó vivir fue transitando saberes y aprendizajes que hoy los comparte para que pueda el lector revisar su experiencia y ahondar en su propio camino. Aquí se despliega un diálogo entre la experiencia de la autora y la del lector. Y tú ¿cómo lo hiciste? anima a quien lo lee a considerar cómo está viviendo, a autoconocerse o a plantearse la posibilidad de hacerlo, entendiendo que todas las personas van viviendo y aprendiendo a ser.