En este manual encontrarás ideas e inspiración para tu propia práctica de yoga con cuerdas, cómo empezar a usarlas, colocarlas y beneficiarte de su uso. En yoga, como en la vida, no hay nada inamovible o modificable, siempre que sea para tu propio bien y el de los demás. Utiliza este manual como apoyo, nunca como sustituto de tus clases o tu profesor. Guíate por tus conocimientos y lo que te dice tu cuerpo, es muy importante escucharlo. Recuerda que la práctica de yoga es algo más que trabajo postural y que la diferencia entre lo uno y lo otro depende de ti y de tu aproximación a la práctica.Espero de todo corazón que puedas disfrutar practicando Yoga Kurunta.