A veces necesitamos de las experiencias dolorosas para comenzar a tomar las riendas de nuestra vida. Y haber vivido violencia psicológica es una de ellas. La propuesta de este libro es entender qué es lo que nos ha sucedido, cómo es que llegamos hasta allí y para qué hemos tenido que transitarlo todo tan dolorosamente. Por eso me animo a decir que este libro es para valientes de corazón más que de mente. Es un libro para aquellas personas que han dicho "basta" a muchas cosas y que hoy desean informarse, aprender y comprender para fortalecer y empoderar su conciencia. El autoconocimiento es el trabajo más completo y noble que existe en este maravilloso planeta para todos los seres humanos, en cualquiera de sus estados evolutivos. Es un trabajo que echa raíces a medida que se lo experimenta día a día. Y al cual se llega la mayoría de las veces después de habernos sentido extremadamente confundidas, amenazadas y desoladas. ¿Qué se necesita para comenzar? Lo único que se necesita de tu parte es leer y sentir. Sentir, leer y escribir lo que sientes. Observarse, escucharse, olerse, experimentarse, investigarse, sorprenderse, intuirse, presentirse, confiar, amarse, entregarse y autorizarse a despertar.