Este libro es la síntesis de toda nueva formulación. Una expresión totalmente fresca y novedosa de cómo transmitir el -Seitai-, aunque en su esencia siga conservando inmutable el origen. -El movimiento vital- ofrece al lector un viaje apasionante hacia el interior de uno mismo, hacia el conocimiento de qué manera la compleja vida se estructura de una manera sencilla y reiterativa en cinco movimientos. Conocer cómo funciona la vida que late dentro del ser humano es una herramienta valiosa, no solo para poder regular de una forma sencilla la propia salud, sino para comprendernos a nosotros mismos y a los demás.